Aquabike

Découvrez nos 5 programmes d'Aquabike et choisissez celui qui vous convient le mieux. - Détente active - Minceur et esthétique - Reprise d'activité / entretien tonique - Récupération / décontraction - Cardio-training Lors d'une séance d'Aquabike, la résistance à l'eau démultiplie les efforts à fournir pour les mouvements et sollicite de nombreux muscles comme les fesses, les mollets, le dos ou encore les abdos. Les jets dont vous bénéficiez pendant la séance sont également excellents pour lutter contre la cellulite. Une séance d'Aquabike permet de dépenser entre 300 et 500 calories. Séance de 30 minutes.